︳恐懼造成的影響 ︳
1. 假裝 – 讓人假裝成理想的自己
2. 壓抑 – 拒絕面對會害怕的情況和需要
3. 自私 – 不停地只專注在自己身上
︳恐懼會讓你真正想要的東西遠離你 ︳
1. 渴望的夢想
2. 親密的關係
︳戰勝恐懼 ︳
1. 管理好自己的想像力 – 恐懼是在想像一個沒有神良善的未來
2. 努力操練有盼望的禱告 – 就像「已經得著了」那樣地禱告
3. 慎選能影響你的朋友 – 散發正面力量跟盼望的朋友是很重要的
[ 思考問題 ]
1. 最近心裡其實有哪些恐懼呢?鼓勵你把它寫下來
2. 你是否有因為恐懼而放棄某些夢想和目標?
3. 神說「愛裡沒有懼怕」,想想在親密關係裡面,有沒有哪個恐懼正影響著你跟對方?
[ 默想經文 ]
把你的重擔卸給耶和華,他必扶持你;他必不讓義人跌倒。 –詩 55:22 (當代譯本修訂版)
那想保全自己生命的,要喪失生命;那失掉生命的,要保存生命。 –路 17:33 (現中修訂版)